Istnieje wiele obaw dotyczących ochrony danych i wycieku jakichkolwiek informacji dotyczących klienta i treści sesji. Pozwólcie, że podkreślę kilka punktów dotyczących mojej praktyki i waszej poufności:
Artykuły
Dlaczego psychoterapia?
Życie może mieć swoje wyzwania w dowolnym momencie. Czasami warto porozmawiać z kimś, kto wysłucha bez oceniania i pomoże znaleźć wyjście z problemu, troski czy trudności. Psychoterapeuta może pomóc rozwiązać problematyczne zachowanie i jego przyczynę. Może to być stres, depresja, doświadczenia z dzieciństwa, smutek lub cokolwiek innego, co powoduje zaburzony […]
Co to jest trauma?
“emocjonalna reakcja na straszne wydarzenie, takie jak wypadek, gwałt lub klęska żywiołowa.” The American Psychological Association (APA) Większość ludzi w pewnym momencie swojego życia stanie w obliczu traumatycznego wydarzenia. Niektórzy z nich będą zamknięci w swoim traumatycznym doświadczeniu, jako odpowiedź na bardzo emocjonalne wydarzenie. Symptomy: REAKCJE EMOCJONALNE I PSYCHOLOGICZNE REAKCJE […]
Kiedy szukać pomocy u psychoterapeuty?
Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne sugeruje rozważenie terapii, gdy coś powoduje niepokój i zakłóca jakąś część życia, szczególnie gdy:
Miłość i autyzm
Miłość w spektrum jest bardzo skomplikowana. Istnieje piętno, że w miarę rozwoju związku dorośli ze spektrum tracą zainteresowanie, empatię i mają tendencję do traktowania swoich partnerów jako trofeum lub zrywania związku. Najwięcej uwag, z którymi spotkałem się podczas mojej praktyki: “Wybierają kogoś, kto zrekompensuje im to, czego im brakuje.” Anonimowy […]
Przewodnik po Ayurveda dla początkujących
„Podstawową koncepcją Ajurwedy jest utrzymanie zdrowia. Ajurweda nie patrzy na chorobę. Patrzy na gospodarza i (jednostkę) wrażliwość” Manyam Ajurweda to starożytna medycyna indyjska, znana jako holistyczne podejście do zdrowia fizycznego i psychicznego. Jest to jeden z najstarszych na świecie leków. Leczenie ajurwedyjskie łączy produkty (głównie pochodzące z roślin, ale może […]
Ayurveda i dosze
Medycyna ajurwedyjska opiera się na założeniu, że świat składa się z pięciu żywiołów: Aakash (przestrzeń), Jala (woda), Prithvi (ziemia), Teja (ogień) i Vayu (powietrze). Połączenie każdego elementu daje w wyniku trzy dosze, znane jako Vata, Kapha i Pitta. Te dosze tworzą się dla zdrowia fizjologicznego, psychicznego i emocjonalnego człowieka. Osoba […]
Benefity Yogi
There is a broad variety of Yoga schools, practices, and goals in Hinduism, Buddhism, and Jainism. Among the most well-known types of yoga are Hatha yoga and Rāja yoga.
Czym jest Yoga?
Yoga is a physical, mental, and spiritual practice or discipline which originated in India. There is a broad variety of schools, practices, and goals in Hinduism, Buddhism and Jainism. Among the most well-known types of yoga are Hatha yoga and Raja yoga.
The origins of yoga have been speculated to date back to pre-Vedic Indian traditions, is mentioned in the Rigveda, but most likely developed around the sixth.